今早游泳但素在家已做好軟身操,下稅開始游泳但認為或許拉筋不夠大腿在梯水時大腿的筋感到ㄎㄟˊㄎㄟˊ緊緊的不敢大意踢太快想說剛下水多踢幾次就會放鬆,管真沒錯,希望下次軟身操要做的仔細唷!

arrow
arrow
    全站熱搜

    applegirlwill 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()