今天一大清早五點起床，是我未曾那麼早起的一天，已下定決心不到運動場跑步，我選擇晨泳，雖然已三年沒游泳啦~但動作還是記得只不過不是粉標準，但有鄰居叔叔的指導下讓我多練習>>蛙式<<，再游泳旁先練習，踢牆滑出手伸直>>手撥水換氣>>再踢腳，反覆練習，接下來我就開始練習游50公尺，沿途停停頓頓因為不太會踢腳，也由不快所以導致沒有信心，但我內心想了又想我要趕緊學會以後可自由自在的像美人魚那樣>>哈。。。好的開始就是成功的一半。。。。。


                              明天再來。。。。。APPLE
(繼續閱讀...)

applegirlwill 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()